De Dansbende

Hip Hop
Wil jij ook zo'n stoere Hip Hop-move onder de knie krijgen? Hier moet je zijn! Melvin en De Dansbende leren jullie de 'Running Man'.
Je hebt de Flash player nodig om deze video te bekijken. Je kan deze hier downloaden.
En zo doe je het zelf!
1. Hef je rechterbeen omhoog.
2. Schuif je linkervoet in 2 bewegingen naar achter en zet je rechtervoet weer neer.
3. Wissel dan van voet: hef je linkerbeen omhoog en schuif je rechtervoet in 2 bewegingen naar achter terwijl je je linkervoet weer neer zet.
En uiteraard kan je er ook stoere armbewegingen bij maken!
Wanneer je je rechterbeen omhoog brengt, hou je je linkerarm voor je borst en je rechterarm op dezelfde manier achter je. En wanneer je je linkerbeen opheft, wissel je gewoon je armen om.
2. Schuif je linkervoet in 2 bewegingen naar achter en zet je rechtervoet weer neer.
3. Wissel dan van voet: hef je linkerbeen omhoog en schuif je rechtervoet in 2 bewegingen naar achter terwijl je je linkervoet weer neer zet.
En uiteraard kan je er ook stoere armbewegingen bij maken!
Wanneer je je rechterbeen omhoog brengt, hou je je linkerarm voor je borst en je rechterarm op dezelfde manier achter je. En wanneer je je linkerbeen opheft, wissel je gewoon je armen om.
De Dansmissie
En kijk hier hoe onze Dansbende het ervan af bracht in de bibliotheek...
Je hebt de Flash player nodig om deze video te bekijken. Je kan deze hier downloaden.
![]() | Enkele liedjesVanilla Ice – Ice Ice Baby MC Hammer – U Can’t Touch This Janet Jackson – Rhythm Nation Snap – The Power |
![]() | StijltipsSchoudervullingen Hammerpants (of een héél erg flodderige broek) Flashy sportjasjes Kleurige sneakers Een extreem hoog/gek kapsel |
Met medewerking van Danceaction








