Wielrenner of ballerina?

Het is winter en dan zijn er even geen wielerwedstrijden meer! Maar dat wil niet zeggen dat wielrenners stilzitten.

De Slovaak Peter Sagan, drievoudig wereldkampioen wielrennen, traint hard in de fitnesszaal op in topvorm te zijn voor 2020. Dat doet hij door verschillende spierversterkende oefeningen te doen, maar ook door goed te strechen. Hij is zelfs zó lenig dat hij split kan. Wow!

sagan

Om zijn fans op de hoogte te houden van zijn conditie, post hij ook regelmatig filmpjes van zijn trainingen op YouTube.

Zijn eerste wedstrijd van 2020 is trouwens in ons land. Op 29 februari doet hij mee aan de Omloop het Nieuwsblad.

Wij vroegen ons af:

Hoe hou jij jezelf fit in de winter?

Je hebt de Flash player nodig om deze video te bekijken. Je kan deze hier downloaden.

15 december 2019

Loading icon